发布日期：2023-10-19 浏览次数： 作者： 校对：安徽体育运动学校 责编：
项 目 | 考 试 内 容 | |||||||
短跑 | 100米(秒) | 立定三级跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 行进间30米（秒） | 站立式60米（秒） | 300米（秒） | ||
中长跑 | 100米(秒) | 立定三级跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 800米（秒）女 | 1500米（秒）男 | 100米原地跨步跳(步) | 600米（秒） | |
跨栏 | 100米(秒) | 立定三级跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 80米栏（秒）女 | 100米栏（秒）男 | 提拉过栏10次（秒） | 10秒原地半高抬腿(次) | |
跳远 | 100米(秒) | 立定三级跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 跳远（米） | 30米（秒） | 短程跳远（米） | ||
铅球 | 100米(秒) | 立定三级跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 铅球（米） | 专项技评 | 卧推（公斤） | ||
撑杆跳高 | 100米（秒） | 立定三级跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 引体向上（次） | 肋木举腿（次） | 跳远（米） | ||
举重 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 抓举/体重 | 挺举/体重 | 后蹲/体重（公斤） | ||
中国跤 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 1分钟背步蹦子（次） | 实战能力 | |||
自由跤 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 3分钟跳绳（次）女 | 30秒配跤 （次）男 | 深蹲/体重（公斤） | 实战能力 | |
古典跤（男） | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 30秒配跤 （次）男 | 深蹲/体重（公斤） | 实战能力 | ||
柔道 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 1分钟投入配练（次） | 30秒立卧撑（次）女 | 1分钟立卧撑（次）男 | 实战能力 | |
拳击 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 3分钟跳绳（次） | 1500米（分）男 | 实战能力 | 800米（分）女 | |
跆拳道 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 空击与灵活性 | 10秒快速打靶（次） | 实战能力 | ||
武术套路 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 基本技术 | 套路（拳、器械） | 800米（分） | ||
散打 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 空击 | 10秒单腿快速踢靶（次） | 实战能力 | ||
篮球 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 全场6次往返运传球上篮（秒） | 教学比赛 | 5.8M*6折返跑（秒） | ||
排球 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 自传排球（次） | 自垫排球（次） | 6米*6次折返跑（秒） | ||
手球 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 手球掷远（米） | 教学比赛 | 20M*6折返跑（秒） | ||
乒乓球 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 正手滑步攻球（次） | 发球抢攻（次） | 教学比赛 | 倒V绕台跑2趟 | |
网球 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 正反抽球至指定区域20个 （各10个） | 半场8字2趟折返跑(秒) | |||
击剑 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 3米剌靶10剑（秒） | 5米*3次折返跑（秒） | 实战能力 | ||
足球 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 6*6折返跑（秒） | 实战能力 | 射门 | ||
羽毛球 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 后场移动击高球 | 吊球（次） | 10次低重心步法（秒） | 1分钟单摇（次） | 教学比赛 |
橄榄球 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 20M*6折返跑（秒） | 橄榄球掷远（米） | 教学比赛 | ||
体操、跳水 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 30秒悬垂举腿(次)直腿 | 踺子 | 五次连续侧手翻 | ||
水上项目、 自行车 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 俯卧撑（次） | 4＇立卧撑（次） | 深蹲/体重（公斤） | ||
射击（射箭） | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 俯卧撑（次） | 射击（射箭）专项两项 | |||
游泳 | 100米(秒) | 二级蛙跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 俯卧撑（次） | 游泳专项选两项 | |||
冰雪（滑轮） | 100米(秒) | 立定三级跳（米） | 3KG实心球后抛（米） | 600米（秒） | 1500米（秒）男 | 100米原地跨步跳(步) | 800米（秒）女 | |
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